As terapias alternativas são práticas terapêuticas que complementam os métodos de tratamento tradicionais.
Ou seja, elas não substituem outras práticas, mas ajudam a potencializar os resultados. Algumas dessas terapias, como a acupuntura, auriculoterapia e shiatsu, podem trazer mais bem-estar para você e para as pessoas que você ama.
Quer saber mais sobre essas práticas? Então continue a leitura. Vamos te explicar as principais diferenças entre as terapias alternativas para que dessa forma, você descubra qual dela é a melhor para você. Está preparado?
O que é acupuntura?
A acupuntura é uma terapia milenar que surgiu na China.
Essa terapia alternativa é feita da seguinte maneira: o profissional responsável pelo tratamento, irá aplicar agulhas em determinadas partes do corpo.
Quando as agulhas entram em contato com o seu corpo, elas ajudam a tratar diversas doenças não apenas físicas, mas também emocionais. Se você sofre com doenças respiratórios, como sinusite ou asma por exemplo, a acupuntura pode trazer ótimos resultados.
O objetivo dessa terapia é estimular terminações nervosas que se encontram nos tecidos e na pele.
Quando a agulha toca o corpo, o cérebro recebe uma mensagem específica. Desse modo, algumas reações serão desencadeadas, como ação analgésica e até calmante.
Esse método também é muito recomendado para estudantes e trabalhadores, que normalmente, precisam lidar com uma rotina estressante e cheia de ansiedade.
Se você quer ter uma vida mais calma e relaxada, ao mesmo tempo em que consegue realizar os objetivos, é interessante tentar algumas terapias alternativas, que irão complementar os resultados de outros métodos de tratamentos que já fazem parte da sua vida.
A acupuntura é indicada para qualquer tipo de pessoa, seja ela criança, adulto ou idoso.
Esse método pode ser feito por pessoas que querem ter mais qualidade de vida e saúde.
A acupuntura gera estímulos elétricos para o sistema nervoso central. Dessa forma, o cérebro libera alguns neurotransmissores que ajudam a relaxar o corpo e a mente.
Auriculoterapia
A auriculoterapia é uma técnica derivada da acupuntura, a diferença é que a primeira, foca na orelha para tratar alguns problemas físicos e emocionais.
É como se a orelha funcionasse como um mapa para todo o corpo.
Alguns pontos da orelha representam todo os órgãos e sistemas.
O tratamento pode diminuir casos até mesmo de dores crônicas, que comprometem a qualidade de vida do paciente. Após o procedimento, é possível sentir os resultados em até dois dias.
Aliás, você sabia que essa terapia alternativa ajuda a diminuir o uso de analgésicos e outros remédios? Isso porque a auriculoterapia tem como um dos principais objetivos reduzir o surgimento de diversos tipos de dores, até mesmo as que surgem após procedimentos cirúrgicos.
Algumas doenças podem ser identificadas através dessa terapia alternativa.
A auriculoterapia pode ser utilizada como um tratamento complementar para os seguintes problemas:
- Dores agudas e crônicas
- Alergias
- Vícios
- Ansiedade, depressão e outras doenças que afetam a saúde emocional]
- Distúrbios no sistema digestivo, como náuseas constantes
A auriculoterapia utiliza alguns pontos da orelha para tratar determinados tipos de doenças, que podem trazer problemas tanto para a saúde física quanto para a saúde mental.
Shiatsu
O shiatsu é um tipo de massagem terapêutica que tem como principal objetivo equilibrar o corpo com a mente.
A massagem é feita através da pressão da palma das mãos e dos dedos em determinadas partes do corpo do paciente.
O shiatsu funciona de uma forma um pouco diferente da acupuntura e da auriculoterapia, pois nesse caso, estamos falando de um tipo de massagem.
Além disso, o shiatsu foca bem mais na prevenção do que na cura. Ou seja, através da massagem, o fisioterapeuta responsável pelo seu caso, irá te ajudar a relaxar, ter mais consciência sobre si mesmo e principalmente, fazer com que a sua imunidade aumente.
Shiatsu significa ‘’pressão com os dedos’’.
Para que qualquer uma dessas técnicas seja realizada de modo correto, é preciso que você realize o tratamento com um profissional de qualidade, que realmente seja reconhecido na área de atuação.
Aqui na LA VITA, nós contamos com o trabalho da profissional Elza Branquinho, especialista em terapias alternativas.
A profissional Elza Branquinho trabalha na área há muitos anos e através de uma consulta com ela, você pode identificar qual o melhor tratamento alternativo para você.
Benefícios das terapias alternativas chinesas e japonesas
Há muitas doenças físicas e emocionais que podem comprometer a sua qualidade de vida e o bem-estar.
Embora os tratamentos tradicionais sejam extremamente importantes e satisfatórios, os resultados podem ser potencializados se você fizer algum tipo de terapia alternativa oriental.
Cada uma das práticas mencionadas nesse artigo – acupuntura, auriculoterapia e shiatsu, podem te fazer muito bem.
As terapias alternativas, principais as que surgiram em países orientais, trazem mais qualidade de vida e estão se tornando cada vez mais populares na vida dos brasileiros.
Essas práticas ajudam a diminuir dores crônicas ou que surgiram com lesões, acalmam a mente, relaxam o corpo, tratam distúrbios emocionais e físicos e fazem com que você se sinta melhor com você mesmo.
Se você ou alguém da sua família procura ter mais qualidade de vida através de métodos alternativos, pode ter certeza: as terapias orientais podem trazer ótimos benefícios.
Qual terapia escolher?
Tudo depende do seu objetivo principal. O shiatsu foca mais na prevenção do que na cura, por exemplo.
Porém, mesmo que você não esteja com nenhum problema de saúde grave, mas queira ter mais qualidade de vida, a acupuntura e auriculoterapia podem te ajudar até mesmo na fase de prevenção.
Por isso, o ideal é que você se consulte com um de nossos profissionais e explique mais sobre os seus objetivos e a maneira como você quer adquirir mais saúde e qualidade de vida.
A LA VITA Núcleo de saúde integral, oferece saúde e bem-estar para todos os clientes, através de um atendimento ético, responsável e completamente profissional.
Nossa equipe é composta de pessoas com muito conhecimento em saúde integral e terapias personalizadas.
O propósito profissional da LA VITA está totalmente alinhado com o propósito de vida pessoal dos nossos colaboradores. Nós colocamos em prática aquilo em que acreditamos.
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