A saúde integral e a terapia personalizada são temas muito abordados por psicológos e terapeutas.
O bem-estar físico e mental vai muito além da ausência de doenças. A mente também interfere na saúde física e qualidade de vida do paciente.
Por isso, tão importante quando cuidar do exterior, é saber lidar com as emoções internas, relações sociais e entender que quando se trata de saúde, é preciso adotar a visão do ser humano como uma máquina integrada, em que mente e corpo se tornam um só.
Se você quer entender mais sobre o assunto, continue a leitura. Vamos te explicar como tudo funciona.
O que é saúde integral?
Muitas vezes, quando as pessoas falam sobre a saúde, elas se referem apenas a parte física. Entretanto, já foi comprovado que não é possível ter um corpo saudável, se a mente não estiver em equilíbrio e harmonia.
O conceito de saúde integral, como o próprio nome já diz, tenta unir o corpo com a mente. Ou seja, a saúde física e saúde emocional estão totalmente relacionadas a problemas na mente, que podem resultar em doenças e enfermidades.
Um paciente, ao procurar por atendimento médico, deve receber atenção integral. Qualquer doença pode indicar algo mais grave acontecendo, seja no corpo ou na mente.
A ideia é que seja identificado a causa do problema, para que dessa forma, seja realmente possível curar os sintomas, não apenas mascará-los.
Para que o paciente receba a atenção devida, é preciso levar em conta suas necessidades e se preparar para oferecê-lo um tratamento contínuo.
Cada ser humano é mais do que apenas um corpo físico presente na terra. As pessoas possuem emoções, sentimentos e desejos que vão muito além da existência do corpo físico.
Quais os principais benefícios da saúde integral?
Como você já sabe, a saúde não está relacionada apenas ao corpo físico. Também existe a saúde mental e social, que interferem diretamente na forma como você se sente e vê o mundo.
Esse talvez, seja um dos principais erros da medicina tradicional. Quando um paciente surge com uma doença, é preciso ir além da descrição dos sintomas, para entender o que está realmente causando problemas na saúde do paciente.
O ideal é que ao receber tratamento médico, seja oferecido ao paciente uma terapia personalizada e acompanhamento integral.
Terapia personalizada – o que é como funciona?
A terapia personalizada, em primeiro lugar, leva em conta as necessidades individuais de cada paciente.
Como o nome já diz, o objetivo é oferecer um tratamento personalizado, não genérico, pois o que pode funcionar para uma pessoa, pode não ser eficiente para outra.
Cada terapia tem o poder de cuidar de uma determinada parte do seu corpo e da sua mente. Por isso, é importante você lembrar que a sua vida é um conjunto de órgãos, emoções e sentimentos. Nada funciona de modo isolado.
Para que o tratamento seja feito de maneira adequada, é preciso ignorar alguns conceitos tradicionais, que tratam mente e corpo como duas coisas separadas.
Para entender melhor sobre o assunto, conheça agora os tipos mais comuns de terapias personalizadas:
Psicologia e psicopedagogia
A psicologia foca mais na visão geral do comportamento da mente. Já a psicopedagogia, une a psicologia com a pedagogia.
Entretanto, o objetivo principal permanece o mesmo: entender a mente humana e todo o processo referente ao comportamento e personalidade do paciente.
Os profissionais dessas áreas têm como principais funções identificar problemas de comportamento, transtornos mentais e obviamente, guiar o paciente durante as sessões.
Medicina integrativa
A medicina integrativa conecta o paciente com o profissional de saúde que está realizando o atendimento.
A ideia é fazer com que o paciente, seja o ‘’protagonista’’, ou seja, o agente responsável pela própria saúde, mas obviamente, com o auxílio e apoio profissional.
Acupuntura sistêmica
A acupuntura sistêmica é uma área da medicina que envolve o uso de agulhas em pontos específicos do corpo.
O objetivo nesse caso, é que a técnica ajude a aliviar a dor física e ajude no tratamento de condições mentais e emocionais.
Fisioterapia
O papel de um fisioterapeuta é atuar na prevenção de lesões decorrentes de fraturas ou outros problemas que estejam causando dor no corpo do paciente.
Porém, o trabalho de um fisioterapeuta vai muito além disso: esse profissional ajuda a trazer mais qualidade de vida e bem-estar para os pacientes.
Auriculoterapia
A auriculoterapia é um tipo de terapia personalizada, sendo um dos ramos da acupuntura.
Entretanto, a auriculoterapia serve para tratar dores no corpo através de pontos específicos na orelha do paciente.
Hipnose clínica
A hipnose clínica tem como principal objetivo ajudar na saúde mental do paciente, providenciando o tratamento adequado para doenças como a ansiedade e a depressão.
Hipnose clínica
A hipnose clínica, ou hipnoterapia, é uma terapia personalizada que ajuda o paciente a lidar com transtornos emocionais, que podem futuramente, se transformar em doenças físicas.
Shiatsu
O shiatsu nada mais é do que uma massagem terapêutica que tem como principal objetivo, equilibrar e sintonizar o corpo com a mente humana.
A massagem é realizada com a pressão das mãos ou da ponta dos dedos em determinadas partes do corpo do paciente.
Florais de bach
Já é comprovado que os florais de bach podem ser utilizados como um tratamento complementar contra doenças físicas, desiquilíbrios mentais e emocionais.
Nutricionista
A alimentação não interfere apenas na estética e saúde do corpo físico, mas também, na qualidade de vida e bem-estar mental do paciente.
Por isso, a nutrição pode ser utilizada como uma terapia personalizada, que ajuda a melhorar a vida do paciente através da alimentação de qualidade.
Biomedicina estética
O profissional de biomedicina pode realizar tratamentos preventivos, que causam envelhecimento no organismo e outras disfunções corporais.
Esse profissional pode trazer mais autoestima para o paciente, o que interfere e muito na qualidade de vida e bem-estar físico e mental.
Constelação sistêmica
A constelação sistêmica é um método de terapia personalizada que tem como principal objetivo estudar as emoções e os sentimentos que ficam acumulados na mente subconsciente.
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